Ha nem szeretjük túlzásba vinni a vízivást, akkor a teafélék fogyasztása is jelenthet alternatívát az egészségükre vigyázóknak. Persze, szigorúan cukor nélkül. Egy csészényi illatos forró tea a testünk mellett a lelkünket is felmelegítheti.
Belegondol bárki abba, milyen veszélynek teheti ki magát, családtagjait, akik számára a lehető legnagyobb biztonságot szeretné nyújtani? Mindezt otthon. Mindössze azzal, hogy nem elég tudatosan vásárol, nem gondol bele, illetve nincs tisztában a talán reklámfelhívások nyomására, vagy megszokásból vásárolt termékek hatásaival, amivel aztán otthonaikban, nem túlzok, ha azt állítom: mérgezik családjukat. Mert bizony, komoly árat lehet fizetni a tájékozatlanságért is.
A számítógép elterjedésével, annak napi használatával, munkaeszközként alkalmazásával az emberi testre új, eddig nem ismert megpróbáltatások várnak. Akik folyamatosan komputerrel dolgoznak, naphosszat ütik a billentyűket, előbb-utóbb több fájdalom megjelenésével, felerősödésével számolhatnak.
Az Egészség Világnapjáról minden év április 7-én megemlékezünk. Egészségünk minőségére legnagyobb hatással az életmódunk van. Környezetünkre is kihat, testi, lelki állapotunk, amellyel példát is mutathatunk, hogy másokat is egészségesebb életre ösztönözzünk.
Dublin, 2014. április 3., csütörtök (MTI/Hszinhua) - Új gyógymódot találtak a vakságot is okozó időskori makuladegenerációra ír kutatók. Úgy vélik, a mai terápiás lehetőségekhez képest áttörést értek el.
A természetesség manapság nem csak a divat és táplálkozás terén hódít. Az arc- és testápolásban is előtérbe került a biománia. Már nem csak a levegőben, élelmiszerek- és tisztítószerek összetételeiben találkozhatunk káros, mérgező anyagokkal.
1944 óta emlékezünk meg legnagyobb éltető elemünkről, a vízről. Az ENSZ március 22-ét nyilvánította a Víz Világnapjává. Hazánkról elmondható, hogy szinte mindenhol iható, főzésre és egyéb célokra használható víz folyik a csaptelepekből. Ivóvízellátásaink több mint 95 százaléka felszín alatti vízen alapszik.
Mit nevezhetünk wellnessnek? Nem csak pihenés, egészségmegőrzés szempontjából alkalmazandó programok, valamint immunerősítő gyógykezelések kiegészítésének összessége. Elsősorban lazítást, regenerálódás, elősegítő tevékenységekből áll, valamint egészséges ételek készítéséről szól. Stressz helyzet, depresszió ellen is hatékony módszernek bizonyulhat.
A vízen kívül a só élettani hatása is megkérdőjelezhetetlen mindennapjainkban. Mégis kevesen tekintenek a természet adta só külsőleg használható áldásos hatásaira, legyen szó allergia, asztma, vagy a szmog okozta kellemetlenségek kiküszöbölésére. Nemcsak fűszerként tölthet be alapvető szerepet életünkben. Egészségjavító és immunerősítő hatása egyes kultúrákban már évezredekkel ezelőtt köztudott volt. Segítséget nyújthat szervezetünk önregeneráló képességében és a légutak tisztántartásában.
Ahogyan a szobrász önti a gipszet a halhatatlan arcra, azonkép öntjük mi céhesek- mívesek szavunknak anyagát és várunk, várunk, míg a kíntól kővé nem mered.